Ολοκληρωμένα προγράμματα ειδικών ασκησιολογίων με στόχο τη βελτίωση της κινητικότητας, της ισορροπίας και της συνολικής ευεξίας.
Στόχος μας είναι η ενσωμάτωση της άσκησης στον τρόπο ζωής, με ασφάλεια και επιστημονική καθοδήγηση.
Συντονιστής άσκησης
Τριβιζαδάκης Δημήτρης, Καθηγητής Φυσικής Αγωγής PhD
Εξειδίκευση στη λειτουργική διαχείριση τραυματισμών και στον χρόνιο μυοσκελετικό πόνο.
Υπεύθυνη ψυχοεκπαίδευσης
Βλαστού Πόπη, Ψυχολόγος PhD
Ατομικές και ομαδικές συνεδρίες άσκησης (έως 5 άτομα) διάρκειας 60 λεπτών.
Κόστος συμμετοχής:
• 10€ / συνεδρία (ομαδική)
• 20€ / συνεδρία (ατομική)
Πληροφορίες & Δηλώσεις συμμετοχής: 6984456972