Δρ. Χαράλαμπος Λυδάκης Επιστημονική Ενημέρωση | Ομάδα Αρμονία-Ίασις Τα τελευταία χρόνια, μια κατηγορία φαρμάκων έχει αλλάξει ριζικά τον τρόπο που αντιμετωπίζουμε την παχυσαρκία στην κλινική πράξη: οι αγωνιστές του υποδοχέα GLP-1. Η συζήτηση γύρω από αυτά τα φάρμακα έχει φτάσει πια και στο ευρύ κοινό — και αυτό δεν είναι τυχαίο. Για πρώτη φορά, διαθέτουμε […]
Ολοκληρωμένα προγράμματα ειδικών ασκησιολογίων με στόχο τη βελτίωση της κινητικότητας, της ισορροπίας και της συνολικής ευεξίας. Στόχος μας είναι η ενσωμάτωση της άσκησης στον τρόπο ζωής, με ασφάλεια και επιστημονική καθοδήγηση. Συντονιστής άσκησηςΤριβιζαδάκης Δημήτρης, Καθηγητής Φυσικής Αγωγής PhDΕξειδίκευση στη λειτουργική διαχείριση τραυματισμών και στον χρόνιο μυοσκελετικό πόνο. Υπεύθυνη ψυχοεκπαίδευσηςΒλαστού Πόπη, Ψυχολόγος PhD Ατομικές και ομαδικές
Οι τέσσερις πυλώνες που αλλάζουν τη θεραπεία Δρ Χαράλαμπος Λυδάκης, Παθολόγος PhD Η παχυσαρκία αποτελεί σήμερα μία από τις σημαντικότερες προκλήσεις δημόσιας υγείας παγκοσμίως. Δεν είναι αισθητικό ζήτημα ούτε αποτέλεσμα έλλειψης αυτοελέγχου. Πρόκειται για χρόνια, πολυπαραγοντική και υποτροπιάζουσα νόσο, η οποία επηρεάζει τον μεταβολισμό, το καρδιαγγειακό σύστημα, την ψυχική υγεία και τη συνολική ποιότητα ζωής.
Εργαστήριο δεξιοτήτων για τη διαχείριση άγχους και την απόδοση στις Πανελλήνιες “Όταν η πίεση των εξετάσεων επηρεάζει την απόδοση“ Για πολλούς μαθητές της Γ΄ Λυκείου, η προετοιμασία για τις Πανελλήνιες συνοδεύεται από έντονη πίεση. Αυτή η πίεση μπορεί να εμφανιστεί ως: Το Exam Mastery Lab – Stress Control εστιάζει ακριβώς στη σχέση ανάμεσα στο άγχος
Χαράλαμπος Λυδάκης Εφημερίδα Πατρίς, Πέμπτη, 22 Ιανουαρίου 2026, 08:28 Διαβάστε όλο το άρθρο έδω
Προσωπική ανάπτυξη και αυτορρύθμιση στη σχέση με το φαγητό, το σώμα και το βάρος Αν νιώθεις ότι… …τότε δεν είσαι μόνος/η Τι είναι η (Εν)Σώμα(τη) Επιλογή Η (Εν)Σώμα(τη) Επιλογή είναι ένα σύγχρονο ομαδικό πρόγραμμα αυτορρύθμισης που υποστηρίζει τη βιώσιμη αλλαγή στη σχέση με το φαγητό, το σώμα και το βάρος. Βοηθά τους συμμετέχοντες να κατανοήσουν
